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穩 : 學會接住自己, 為不安人生解套的4堂課

  • 作者： 加藤諦三 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 「安らぎ」と「焦り」の心理 楽しく大らかな人生の方法
    • 學會接住自己, 為不安人生解套的四堂課
    • 學會接住自己, 為不安人生解套的4堂課
    • 心理 ;
  • 出版： 臺北市 : 叩應經銷
  • 版本：初版
  • 叢書名： 心理 ;63
  • 主題： 心理學 , 人生哲學
  • ISBN： 978-986-137-311-9 (平裝): NT$290
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 譯自: 「安らぎ」と「焦り」の心理 楽しく大らかな人生の方法
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  • 系統號： 005485582 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    【內容簡介】★哈佛心理導師、日本國民心理學家暢銷30年經典！★深度認知自我之作，四個方向帶你找回內在的穩定，讓你情緒穩、生活穩、成長穩、工作穩！★從「正視自己」開始，了解支配個人思考與行為的癥結是什麼，唯有把「自己」放回生命的中心，才能真正拋下恐懼、獲得自由！★陳志恆（諮商心理師／暢銷作家）、王意中（王意中心理治療所所長／臨床心理師）、蘇益賢（臨床心理師）、洪培芸（臨床心理師）、蘇俊濠（諮商心理師

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    加藤諦三
    1938年生於東京。東京大學社會學碩士。曾任早稻田大學教授，目前為早稻田大學名譽教授、哈佛大學賴世和日本研究所客座研究員，以及日本精神衛生學會執行委員。
    長年主持廣播節目，以專業角度為聽眾解答各種人生疑難雜症，廣受日本民眾歡迎。著有《學著，變幸福》《為什麼我們總是如此不安？》《為什麼我們愛得這麼累》等數十部作品。

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