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哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練 : 改善焦慮、輕鬱症;不失控、不暴走、不做錯決定 最具科學原理的減壓生活提案 = When stress knocks on your door : stress management and resiliency traning program
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哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練！最具科學原理的減壓生活提案！世界級身心權威赫伯．班森（Herbert Benson）認證傳人；哈佛醫學院（HMS）三大身心醫學博士：格雷格．佛里基奧內、艾伯特．楊、約翰．丹尼哲專文推薦！►中國熱播知識性節目《總裁讀書會》強力推薦；全中國超過200個城市，超過5億人收看。►哈佛醫學院40年研究大公開，以科學角度解釋壓力是什麼、如何影響生理與心理。►收錄壓力指數測試
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王芳
中國中醫科學院醫學博士、哈佛醫學院麻省總醫院身心醫學博士後，中國中醫科學院廣安門醫院心理睡眠科副主任醫師、心理治療師、身心治療師，SMART壓力管理中國推廣大使及首席培訓師。
從事醫學臨床、科學研究及教學工作10餘年，擅長治療和解決精神心理相關疾病，尤其失眠(孕產婦失眠、安眠藥依賴的減藥停藥治療等)、憂鬱症、焦慮症（考試焦慮等）、強迫症、恐慌症（社交恐慌等）、驚恐發作、嗜睡等治療。
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