學中醫, 救自己 : 打造不生病的體質, 最好自己來.過敏.常感冒.失眠.憂鬱.坐骨神經痛......通通能不藥而癒
頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動 : 一切肢體動作的根本,擺脫緊繃痠痛與運動傷害,達到體能高峰! = Foundation:redefine your core, conquer back pain and move with confidence
麵包の究極 : 日本最權威麵包研究機構告訴你,怎麼吃?怎麼做?
大腦需要的幸福食物 : 有效對抗焦慮、健忘、失眠、提升記憶力與性慾, 哈佛醫生親身實證的最強食物。
女人的病, 99%都是「氣」造成的 : 女人都能學會的凍齡易瘦法:簡養。 : 那些困擾妳一生的氣血問題, 25年臨床中醫教妳這樣調。
我55歲,決定開始跑馬拉松 : 獨自的起伏中,我找回人生步調,你呢?