學中醫, 救自己 : 打造不生病的體質, 最好自己來.過敏.常感冒.失眠.憂鬱.坐骨神經痛......通通能不藥而癒
市售清潔劑為何總是洗不乾淨? : 世間沒有純天然與無添加, 無害化學才是明智選擇。用這些純原料更去汙、潔膚、除臭, 在家就能做。
我這樣吃外食,肉鬆醫生變型男 : 連天豪用早餐店、超商、自助餐等外食研發菜單,微微運動、不節食,輕鬆瘦回20歲
頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動 : 一切肢體動作的根本,擺脫緊繃痠痛與運動傷害,達到體能高峰! = Foundation:redefine your core, conquer back pain and move with confidence
靠睡覺燃燒脂肪99%的人一定瘦!