當父母老後...... : 兒女面臨高齡長輩老、衰、病、死的情緒困頓與出口
人生需要酒肉朋友 : 一起吃飯, 不見不散!
不減肥才能瘦 : 用心吃.慢健身.不靠意志力, 身心平衡瘦一輩子
矯正代謝力 : 逆轉三高、糖尿病、代謝症候群 = Correct metabolic syndrome
肥胖風暴 : 掉入糖尿病、腦中風、心血管疾病、癌症的黑洞
慢養功能肌力 : 釐清你一直誤用的養生常識, 用最正確的醫學、營養、運動科學, 擊退肌少, 強筋骨, 少痠痛, 慢老有活力
