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獨處七日 找回被剝奪的心靈資源, 全新思考、理解自己、靠近他人 / [電子資源] :
- 作者： 哈里斯 (Harris, Michael)
- 其他作者：
- 其他題名：
- Solitude : in pursuit of a singular life in a crowded world.
- 獨處7日
- 找回被剝奪的心靈資源, 全新思考、理解自己、靠近他人
- 找回被剝奪的心靈資源全新思考理解自己靠近他人
- 出版： 臺北市 : 日出出版 :大雁文化發行
- 版本：初版
- 主題： 孤獨感 , 生活指導
- ISBN： 9789865515256 、 9865515253
-
FIND@SFXID:
CGU
- 資料類型: 電子書
- 內容註: 資料型式 : 文字 檢索型式 : 電子書服務平台 題名取自版權頁 譯自: Solitude : in pursuit of a singular life in a crowded world
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讀者標籤：
- 系統號： 005491075 | 機讀編目格式
館藏資訊
一九四九年，
伊迪絲‧伯恩醫生因間諜罪遭匈牙利政府逮捕，
展開了七年又五十九天暗無天日的單獨囚禁，
但她並未因此陷入絕望與瘋狂，
而是發揮獨處的藝術，
為自己構築了一個富饒且無人可摧毀的精神世界。
半世紀後，加拿大作家麥克‧哈里斯被其因獨處而產生的龐大心靈能量震撼，
開始探索人類與獨處的關係，
以自身獨處七日的歷程，揉合腦科學與心理學研究，
闡述「獨處」之於人類心靈的必要性，
以及如何在資訊超載與過度社交的年代，
重拾獨處的能力，運用獨處的能量，享受獨處的美好。
◎我們越來越容易感到孤獨，越來越無法忍受獨處。
社交，是應對孤獨的常見方式，
網路科技也讓社交看似唾手可得，但人們卻比任何時候都更容易感到孤獨。
在Google用英文搜尋「恐懼」，搜尋列會自動出現「恐懼獨處」，
若是輸入「害怕沒有」，則會自動出現「害怕沒有手機」。
無處不在的科技與網路，
讓我們不再能真正的獨處、不知道怎麼獨處，
不停進食社交燃料，卻得不到滿足，
面對突如其來的空白，不知所措且難以忍受，
失敗的獨處，讓我們害怕孤獨。
◎獨處，是珍貴的心靈資源。
「在獨處中，激起感情萬千；在獨處時，我們最不孤單。」
──英國詩人 拜倫（Lord Byron）
獨處讓我們得以從焦慮的蜂巢式集體心智中解脫出來，思緒馳騁、靈感迸發；
獨處讓我們不再盲從，不怕面對真實自我；
獨處讓我們可以釐清並鞏固與他人的關係。
這項珍貴的心靈資源，
正不斷被網路與科技蠶食與流失，
我們被迫連結，精神世界被各種APP、演算法佔據與控制。
透過十二個關於獨處的故事，與哈里斯的七日離群索居紀實，
審視每個際遇，享受它的美好，
獲取只有在真正安靜下來的時候才能收到的禮物，
找回本該屬於自己的心靈領域。
你也將知道，哪些地方雖然沒有藩籬，卻值得我們傾力捍衛。
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麥克‧哈里斯
Michael Harris
加拿大知名暢銷作家，以《缺席的終結》（The End of Absence）一書獲2014年加拿大國家級總督文學獎（Governor General’s Literary Award）。著有多本與藝術、媒體與人民自由權利相關的著作。現與伴侶肯尼‧帕克（Kenny Park）定居溫哥華。
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