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遠離慢性疲勞!消除疲累大百科 [電子資源]
- 作者： 工藤孝文
- 其他作者：
- 其他題名：
- 疲れない大百科
- 睡眠、飲食、習慣、工作、壓力, 讓你整天不累的70個妙招
- 睡眠飲食習慣工作壓力讓你整天不累的70個妙招
- 睡眠飲食習慣工作壓力讓你整天不累的七十個妙招
- 生活醫館 ;
- 出版： 臺北市 : 高寶國際
- 版本：初版
- 叢書名： 生活醫館 =HD ;128
- 主題： 健康法 , 疲勞
- ISBN： 9789863618942 、 9863618942
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CGU
- 資料類型: 電子書
- 內容註: 資料型式 : 文字 檢索型式 : 電子書服務平台 版權頁副題名: 睡眠、飲食、習慣、工作、壓力, 讓你整天不累的70個妙招 譯自: 疲れない大百科
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讀者標籤：
- 系統號： 005491134 | 機讀編目格式
館藏資訊
日本名醫傳授的營養行動學裝死、聊天閒扯、喝啤酒都是絕佳解累祕招！放鬆大腦，減輕自律神經負擔從此好睡、好吃、無壓力，身心都輕鬆你有這些困擾嗎？ 上下樓梯會喘 睡了很久還是無法消除疲勞 明明在減肥卻仍停不了暴飲暴食 常常為頭痛、暈眩煩惱 心情煩躁睡不好 累到一根手指都動不了→只要符合上述任何一點，就該來了解消除疲勞、身心變輕盈的祕
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工藤孝文Kudo Takafumi
福岡大學醫學院畢業後，至愛爾蘭、澳洲留學。回日本後，曾於大學醫院、地區醫院服務。現於福岡縣三山市的工藤內科從事地區醫療。
專攻糖尿病、減重治療、漢方治療等，並以肥胖治療評論家、漢方診療評論家的身分，參與NHK《GATTEN！》、日本電視臺《世界第一想要上的課》、富士電視臺《真的假的!?TV》等節目。
現為日本內科學會、日本糖尿病學會、日本肥胖學會、日本抗老化醫學會、日本東洋醫學會、日本女性醫學學會、日本高血壓學會、小兒慢性疾病指定醫師。
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TAAZE 讀冊