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一本書讀懂中醫養生 一本男女老少都能適用的經典養生學 / [電子資源] :

  • 作者： 劉榮奇
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 1本書讀懂中醫養生
    • 一本男女老少都能適用的經典養生學
    • 1本男女老少都能適用的經典養生學
    • 古學今用 ;
  • 出版： 臺北市 :新北市 : 海鴿文化出版 ;創智文化總經銷
  • 版本：一版
  • 叢書名： 古學今用 ;136
  • 主題： 中醫 , 養生
  • ISBN： 9789863923046 、 9863923044
  • FIND@SFXID: CGU
  • 資料類型: 電子書
  • 內容註: 資料型式 : 文字 檢索型式 : 電子書服務平台
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  • 系統號： 005491686 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    ■ 中國對世界有三大貢獻，第一就是中醫！本書彙集了古代眾多文獻典籍中的養生精華，從起居、四時、調神、養性、飲食、氣血等諸多方面入手，充分展現中醫養生所主張的以預防為主，主動調整自我，避免外邪入侵的養生思想與方法，同時又為您簡要地介紹了一些常見疾病的養生保健方法。■ 代代相傳的經典養生學精粹！養生是中醫特有的概念，是以延緩衰老、維持健康為目的，以自我調攝為主要手段的各種綜合性保健措施。數千年來，人們

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    劉榮奇，自幼酷愛文學和醫學，專注於中國歷史文化的研究與寫作，代表作品：《一本書讀懂中醫》、《一本書讀懂中醫養生》。

    資料來源： TAAZE 讀冊

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