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當愛成為惡緣,當關係脆如玻璃,裂即成傷,我們該如何自處,如何脫離? ★暢銷書《看不見的傷,更痛》作者全新暖心力作! ★真正傷你的,往往是身邊最親的人。 ★二十四位心理界、教育界人士共同療癒推薦 ★ 方格正|臨床心理師 王意中|王意中心理治療所所長 羽茜|作家 李崇建|作家 沈雅琪(神老師)|資深教師 杜淑芬|中原大學教育研究所諮商輔導組副教授 吳姵瑩|愛心理創辦人 吳麗娟|國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授 周慕姿|心曦心理諮商所創辦人 林靜如|律師娘 洪仲清|臨床心理師 胡展誥|諮商心理師 海苔熊|心理學作家 孫頌賢|國立台北教育大學心理與諮商學系專任教授 陳乃綾|諮商心理師 陳志恆|諮商心理師 陳品皓|米露谷心理治療所心理師 黃曉琪|臺北市立明德國中輔導主任 趙介亭(綠豆粉圓爸)|可能育學創辦人 瑪那熊|人際溝通講師 劉仲彬|臨床心理師 蔡明芳|諮商心理師 魏瑋志(澤爸)|親職教育講師 蘇益賢|臨床心理師 你是否總是和父母講沒幾句話就難掩不耐煩的情緒,但卻又無法克制地想按照父母的期待生活…… 你是否總是遇到同一種伴侶,談著同一類糟糕的戀愛,即使換了對象,問題還是重複發生…… 在工作上常常遇到擺爛的同事,困難的案子總是落在你頭上…… 朋友需要幫忙時總要急著找你,但有好事卻永遠忘了你…… 這些人際關係的泥淖,常在生活中重複困擾著你嗎? 其實每一個人際事件,都與我們的過往經驗息息相關, 甚至來自我們心中陳年未癒的傷痕,若沒有好好面對化解, 那麼重複的人生課題,將不斷在各種人際關係中循環出現。 黃之盈心理師累積多年臨床觀察, 以療癒的文字溫柔剖析這些人際歷程的困境與解方, 帶領你我勇敢放掉過往,不再拿過去的傷刺痛自己, 並認清無效的人際歷程,邁開大步迎向嶄新的人生。 作者簡介 黃之盈 諮商心理師、親子天下嚴選部落客、關係療癒專欄作家、創意玩生涯專欄作家、「DoGoCard青少年生涯自我探索媒材」提案發想人,致力於關係和家庭議題,至今已舉辦逾百場的公開分享會、演講與工作坊。 著有《從此,不再複製父母婚姻:35種練習,揮別婚姻地雷,找回幸福》《看不見的傷,更痛:療癒原生家庭的傷痛,把自己愛回來》。 「我始終相信:『當一個人有機會被聽懂,他將不再感到瘋狂。』 當你允許自己活出原本的樣子,才會允許別人也活出自己的樣貌。 如果你能從我的文字中,感受到一點愛、一點溫暖、一些寬慰,請帶著這股力量,回去好好過日子!」 Facebook:黃之盈心理師的暖心園地 部落格:強悍且溫柔地出走
黃之盈 諮商心理師、親子天下嚴選部落客、關係療癒專欄作家、創意玩生涯專欄作家、「DoGoCard青少年生涯自我探索媒材」提案發想人,致力於關係和家庭議題,至今已舉辦逾百場的公開分享會、演講與工作坊。 著有《從此,不再複製父母婚姻:35種練習,揮別婚姻地雷,找回幸福》《看不見的傷,更痛:療癒原生家庭的傷痛,把自己愛回來》。 「我始終相信:『當一個人有機會被聽懂,他將不再感到瘋狂。』 當你允許自己活出原本的樣子,才會允許別人也活出自己的樣貌。 如果你能從我的文字中,感受到一點愛、一點溫暖、一些寬慰,請帶著這股力量,回去好好過日子!」 Facebook:黃之盈心理師的暖心園地 部落格:強悍且溫柔地出走