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三民書局
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擱淺時代下，探索全新的工作模式──你如何生活決定了你將如何從容工作。是你想要的生活風格，決定了你的工作模式。理想的生活是好好工作也認真休息，與時間和金錢保持友善的關係，如果還能擁有一起創造未來的夥伴，這樣的人生豈不太棒？生活是由工作與休息、金錢與時間、同伴與未來所構成，缺一不可。每個人的調配比例不盡相同，假使你對現在的一切感到失望，不如就從本書重拾熱情。大疫時代的變動，「工作」有了嶄新的定義！上班
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劉揚銘
四十世代男子。
商業雜誌編輯出身，七年後離職發現自己熱愛工作，只是不想上班。至今自由工作邁入第九年，努力在賺錢與創作之間找到平衡，希望多點休息少點疲累。喜歡記錄自己如何度過每一天，定期回顧找新方向。目標是陶藝家河井寬次郎的名言「工作即生活，生活即工作」，持續研究各種不上班的生活方式。
著作：《高校制服戀物論》《上班，辭職，還是撐下去?》《離開公司，我過得還不錯》。
個人網站：工作即生活https://www.tootplan.com/
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