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◆成年≠長大,生活的難題,不會因為年齡增長而自然消失。◆親密關係、情緒管理、自我成長……長大到成熟的過程裡,有太多問題需要答案。◆破解每個人都可能經歷的25種心靈困境,一起關注內心,擁抱當下的變化,擁有追求自由和幸福的能力。說中千萬讀者心事,療癒焦慮時代的躁動不安小時候,常常會想長大就好了,但長大之後,才發現什麼都沒有變好,大學考完了,還有各式各樣的人生大考;找到了工作,馬上就會出現新的考驗;看似
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