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好好活著 : 不再受負面情緒綁架的14個練習
- 作者： 辛德勒 (Schindler, John) 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- How to live 365 days a year
- 不再受負面情緒綁架的十四個練習
- 不再受負面情緒綁架的14個練習
- 心靈特區 ;
- Growth ;
- 出版： 臺北市 : 大都會文化
- 版本：初版
- 叢書名： 心靈特區 ;111 , Growth ;111
- 主題： 情緒管理 , 生活指導 , 成功法
- ISBN： 978-986-99519-1-3 (平裝): NT$280
- 資料類型: 圖書
- 內容註: 著者號取自譯者 譯自: How to live 365 days a year
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- 系統號： 005484612 | 機讀編目格式
館藏資訊
【內容簡介】一本最具實用效果、治癒率最快的自我療癒完全手冊！――《芝加哥論壇報》《紐約時報》銷排行榜第一名！美國狂銷超過百萬，全球翻譯13種語言人生就像一張有去無回的單程票，請給自己一個承諾，好好活著、好好享受。很多人整天這裡痛、那裡不舒服，一天到晚去醫院報到，卻總是治不好身上大大小小的毛病。如果你正好有上述症狀，那麼請捫心自問：「你，快樂嗎？」本書作者約翰．辛德勒（John Schindler）
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約翰．辛德勒（John Schindler）
醫學博士，著名內科醫生，心理學大師。率先提出「情緒決定健康」（emotionally induced illness）這一醫學理念，為美國的醫療模式帶來了革命性的改變。
曾在美國威斯康辛大學和美國教育廣播電台開闢「快樂活到100歲」的主題講座，受到廣大讀者和聽眾朋友們的支持。演講時況錄音在全美以及加拿大各地的電台持續播放，演講稿更是各大雜誌社爭相刊載的對象。
本書是辛德勒醫生的演講稿集結，一問世頓時洛陽紙貴，先後再版30多次，狂銷100萬冊，並榮登《紐約時報》等暢銷排行榜寶座。
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