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社群假象 : 不掉進與他人比較的絕望陷阱 / [電子資源]
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從現在起,就別管他人今天在網路上貼了什麼!切記,社群媒體上看到的那些耀眼照片,並非是親朋好友或崇拜偶像的真實人生。不論我們得到多少個讚,或是有多少追蹤與訂閱數,都不代表這些人真的在意你。根本沒有必要每5分鐘就滑一下手機,你的人生不該由別人來定義。你的喜怒愛樂、成就或窘境……都是你自己的真實經驗,應當以此為榮!社群媒體儼然已成為21世紀人類用來逃避日常生活的出口,當我們登入社群媒體,就能跟他人產生有
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演講者、獲獎記者、慈善家 潔西卡.艾寶(Jessica Abo)
她在2013年成立自己的公司,透過線上網絡訪問城中名人、運動員、執行長和企業家等如何奮鬥取得成功,她的影片在Entrepreneur.com和YouTube播放。她的YouTube頻道JaboTV曾獲雜誌《Forbes》稱為,激勵千禧世代的平台。
潔西卡同時也是西北大學新聞學院的高材生,曾在多個電視節目與電影中擔綱演出,包括:《紙牌屋》、《花邊教主》、《護士當家》、《衰女日記》、《百萬精先生》、《蜘蛛人:驚奇再起2》。
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