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媽媽的情緒練習 自我覺察,用智慧愛孩子和自己,建立正向家庭關係 / [電子資源] :

  • 作者： 米克 (Mik, Jeannine)
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • Mama, nicht schreien!.
    • Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen-Mit zahlreichen Übungen und Notfallhilfe
    • 自我覺察,用智慧愛孩子和自己,建立正向家庭關係
    • 高EQ父母 ;
  • 出版： 臺北市 : 日月文化
  • 版本：初版
  • 叢書名： 高EQ父母 ;80
  • 主題： 親職教育 , 情緒管理
  • ISBN： 9789862488942
  • FIND@SFXID: CGU
  • 資料類型: 電子書
  • 內容註: 譯自: Mama, nicht schreien! : Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen-Mit zahlreichen Übungen und Notfallhilfe 資料形式 : 文字 檢索形式 : 電子書服務平台
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  • 系統號： 005479627 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    德國教養暢銷書！亞馬遜網路書店家庭與教育類第3名、親子關係類第2名！ 一本給崩潰媽媽的深度情緒覺察指南， 也是探索意識、與自我對話的成長之書， 有效練習、正向引導，讓親子互動更有愛！ □你曾在瀕臨失控時，強迫自己深呼吸、從一數到十，嘗試冷靜嗎？ □你曾因孩子吵鬧、倔強不配合、討價還價而抓狂大吼，事後卻覺得對不起孩子嗎？ □你是否覺得孩子永遠在挑戰你的神經，點燃你的怒氣？ 我們都想當最好的父母，但沒

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    作者／珍琳．米克（Jeannine Mik）
    持照溝通訓練師，並且是維也納「有意識育兒中心」（Zentrum für bewusste Elternschaft）的創始人。她自2014年起經營的部落格《小寶貝與我》（Mini and Me） 為德國與奧地利地區最成功的育兒部落格之一。

    作者／珊德拉．提墨．葉特（Sandra Teml-Jetter）
    為兩性專家及家庭顧問，提供育兒、伴侶及單身諮詢。她受過眾多高級培訓，其中包括師承雅斯培．尤爾（Jesper Juul，著名丹麥家庭治療師）和大衛．施納赫（David Schnarch，美國伴侶治療師、臨床心理學家及泌尿科醫師）。目前她經營自己的家庭諮商室，並積極提倡家中情緒氣場正面轉向。

    資料來源： TAAZE 讀冊

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