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三民書局
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快樂呼吸十六法 進入禪悅的境界 / [電子資源]
- 作者： 布拉姆 (Brahm, Ajahn, 1951-)
- 其他作者：
- 其他題名：
- Mindfulness, bliss, and beyond : a meditator's handbook.
- 進入禪悅的境界
- 快樂呼吸16法
- 出版： 臺北市 : 橡實文化出版 :大雁出版基地發行
- 版本：二版
- 主題： 禪定 , 佛教修持
- ISBN： 9789579001915 、 957900191X
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CGU
- 資料類型: 電子書
- 內容註: 資料型式 : 文字 檢索型式 : 電子書服務平台 譯自: Mindfulness, bliss, and beyond : a meditator's handbook
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- 系統號： 005470939 | 機讀編目格式
館藏資訊
「對呼吸欣喜若狂」是禪修道路的精華 當愉悅伴隨美麗的呼吸生起時，請像對待珍寶般珍惜它、保護它。 此刻的愉悅，會將正念固定在呼吸上。 當你欣喜若狂，完全正念、安定，穩如磐石，就是心解脫的跡象。 這將成為你這一生最深刻的體驗。 禪修是「放下」之道 禪修的目標是心的美好寂靜、安定與清明。在禪修的過程中，我們應該增長願意放下或捨棄一切負擔的心；我們放下外在的複雜世界，以便達到內在強大的安穩。禪修是淨化與增
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阿姜布拉姆（Ajahn Brahm）
南傳佛教大師阿姜查的嫡傳弟子。1951年出生於英國倫敦。劍橋大學完成理論物理學學位後，到泰國修行，前後九年時間在跟隨大師阿姜查在森林中修行。目前是南半球最大寺院──覺乘寺（Bodhinyana Monastery）的住持，經常吸引數千名的各國聽眾。現居於澳大利亞的舍本庭（Serpentine）。
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