資料來源:
三民書局
館藏資訊
「肌少症」已成高齡社會最熱門、關注的議題； 臺灣進入高齡社會，千萬別讓「肌少症」成為你失能的原因！ 40歲開始，身體肌肉便開始流失，並隨年紀增長而加速。根據統計，臺灣65歲以上的長者，每10名至少有一名罹患肌少症，目前全臺有近30萬名患者。可怕的是，有８成的人渾然不知！ 走路遲緩 毛巾擰不乾 座椅起身困難 體重無故減輕……都是肌少症的徵兆，輕影響行動力，走不出去；重則導致失能，坐在輪椅上或
■陳昭蓉醫師／院長
學歷：
國立陽明大學醫學系畢業
專長：
一般復健醫療
運動傷害復健
職業傷害復健
兒童發展與感覺統合
減重與健康管理
肌少骨質疏鬆治療
經歷：
臺北榮民總醫院復健科醫師
奧地利AUVA復健中心研究
臺北藝術大學表演藝術傷害顧問醫師
國立戲曲專科學校健康管理講師
現任：
適健復健科診所院長
臺北醫學大學兼任講師
教育部講師
臺灣肥胖醫學會會員
睡眠障礙協會理事
臺灣復健醫學會推廣委員會副主委
國健署基層診所推動預防失能計劃主持人
衛福部居家失能家庭醫師照護計劃特約醫師
■林宗慶醫師
學歷：
國防醫學院醫學系
國立臺灣師範大學運動科學研究所
專長：
高齡醫學（老年症候群、肌少症、衰弱、跌倒、多重用藥、認知障礙）
復健醫學（神經肌肉骨骼相關退化性疾病及治療（衰弱／肌少症／骨質疏鬆症））
疼痛醫學 (疼痛評估及治療)
運動醫學 (肌肉骨骼超音波影像醫學／玻尿酸注射／PRP再生治療）
肢體痙孿肉毒桿菌注射
肌骨超音波檢查及再生注射治療
經歷：
臺北榮總、臺大醫院兼任主治醫師
臺北醫學大學附設醫院 社區醫療群醫師
北醫、三軍總醫院、青年公園居家醫療團隊
臺灣運動生物力學學會《運動表現期刊》編輯委員
帕拉林匹克運動分級中心分級師及國家代表隊隊醫
教育部部訂助理教授／科技部整合型計劃主持人
國健署「基層診所推動預防失能之慢性病介入服務試辦獎勵計畫」承辦人
現任：
適健復健科診所醫療副院長
亞東紀念醫院、臺北醫學大學附設醫院兼任主治醫師
衛福部居家失能家庭醫師照護計劃特約醫師
■許碧惠營養師
學歷：
輔仁大學食品營養學系博士
專長：
疾病膳食療養
老人營養
經歷：
經國學院兼任教師
臺東大學兼任教師
馬偕醫院營養課臨床組組長
臺東馬偕醫院營養課課長
糖尿病衛教學會會員代表、監事
腸道暨靜脈營養醫學會會員代表
現任：
馬偕醫院長照課營養師
馬偕護專兼任教師
【運動設計／示範－物理治療師團隊簡介】
■丁俊文
現任：適悅物理治療所所長
■葉姵君
現任：振興醫院復健部物理治療長
■田玉笛
證照：C級體能運動指導員、SSI澳洲特殊族群教練
■賈智傑
現任：物理治療師、肌力與體能教練