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面對情緒攻擊的勇氣 : 害怕衝突, 更不想忍氣吞聲, 如何閃避.巧妙回擊?

  • 作者： 水島廣子 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 害怕衝突,更不想忍氣吞聲,如何閃避.巧妙回擊?
    • 身近な人の「攻撃」がスーッとなくなる本
  • 出版： 臺北市 : 方言文化
  • 版本：初版
  • 主題： 人際關係 , 情緒管理 , 生活指導
  • ISBN： 9789579094467 (平裝): NT$290
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 民108二刷 譯自 : 身近な人の「攻撃」がスーッとなくなる本
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  • 系統號： 005459569 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    別人存心令你難堪，反擊卻怕壞了交情；默默承受有礙健康，不理會只能淪為內傷……日本權威心理師，教你運用「5技巧＋7法則」，９９％都能解決！學會「處理攻擊」擺脫糾結，不委屈自己也有好人緣！以下狀況，是否曾讓你不知所措？主管數落輕蔑，如何答話？同事酸言諷刺，是否反嗆？親友情緒勒索，怎麼化解？網路突襲冒犯，該不該還擊？★人際間的酸言冷語，讓你疲憊不堪？明明沒錯，卻莫名遭受責罵、冷言冷語、無

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    水島廣子
    精神科醫生，現任人際關係療法專科診所院長，日本心態療癒學會（Attitudinal Healing Japan, AHJ）代表。慶應義塾大學醫學院畢業、博士課程修畢。曾任職慶應義塾大學醫學院精神神經科、目前為該科講師。於2000〜2005年期間曾擔任眾議院議員，並積極致力於兒童虐待防治法等眾多法案之修正。
    著有《遠離！傷人傷己的情緒風暴》、《隔絕情緒勒索，給自己好溫暖的心情整理術》、《用對情緒，可以幫自己療傷》等書。
    個人網站：www.hirokom.org

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