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飲食計畫×運動保健×生活調理,一次穩定血壓、血脂、血糖,讓血管暢通,循環代謝都提升的「心活」祕訣你知道嗎?心血管是維持生命健康的重要部分,一旦血管阻塞,無法推動血液循環,全身機能都會受到影響,三高、便祕、肥胖、健忘等問題通通來報到。現在,就開始從「心」開始計議吧!透過飲食、運動和正確調理,讓血流UP,三高DOWN,疾病OUT,健康PLUS!通「血」保健,護「管」長壽★解讀三高和心血管疾病,瞭解血管
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胡維勤
專職保健醫生,出身醫學世家。畢業於醫科大學,曾學習過中、西醫醫療知識。擅長多種慢性病、腸胃科治療與保健,並強調體質調理,從日常生活中做起,期盼讓大眾都保有健康人生。
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