資料來源:
三民書局
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臝不了，不輸就好輸的話，不消失就好踏實、快樂的秘密，是沉住氣、靜下心。沉住氣方能克敵機先，靜下心方能傾聽自己。因為心靈深處的聲音，早在童心未泯前應該就聽過了。這次，我們要更愛自己，更用去聽見……不惑之年的我，一直在追尋一個夢想。 超越吃飯睡覺這種生理需求的夢想，真真實實地活在當下，人都會面對生老病死，不論出生與否、成就與否，最終都得接受終老的來臨。我相信四十是「邁入生命另一個更好的旅程」
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