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養生就要先養肝，肝好就是在養命肝不好，人就容易生病！ ──肝是百病之源！── 20種護肝實踐、25堂養肝禁忌，結合中西醫原理與生活實踐， 適用不同性別、季節與症狀的養肝大全， 預防、調理、養護最常見的「肝膽」問題， 更加提供食補+按摩調養，肝膽不適通通遠離！／中醫養生名師，為現代人量身歸納的養肝、保肝、護肝大全／ 若把人體看做一家24小時運轉的工廠，位於人體右上腹部，約兩斤半重的肝臟，
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中醫養生專家 王淼
首都醫科大學中醫藥學院，中醫臨床專業。曾先後跟從原北京中醫醫院兒科主任佘繼林主任醫師，及老中醫王煥祿主任醫師學習，對中醫保健養生有豐富的經驗。
著有《防癌怎麼吃，抗癌怎麼養》《最簡單實用的經絡調理方法》《五行無色潤五臟》、《中華傳世老偏方治病一本通》、《醫生不外傳的養腎秘笈》《祛除濕熱，一身輕鬆》《立體調脾胃，根上祛病因》《脊柱好了，病就少了》等作品。
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