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資料來源: 三民書局
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用對情緒 可以幫自己療傷 : 做再好總會有人不爽你!你並非不夠好, 而是對自己不夠好

  • 作者: 水島廣子 著
  • 其他作者:
  • 其他題名:
    • 做再好總會有人不爽你!你並非不夠好,而是對自己不夠好
    • 「心がボロボロ」がスーッとラクになる本
  • 出版: 臺北市 : 方言文化
  • 版本:初版
  • 主題: 精神衛生學 , 情緒管理 , 生活指導
  • ISBN: 978-957-9094-21-4 (平裝): NT$290
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 譯自 : 「心がボロボロ」がスーッとラクになる本
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  • 系統號: 005445722 | 機讀編目格式
  • 館藏資訊

    堅持善良不當好人,面對攻擊也不會「很受傷、心好累」背後中傷、冷落孤立、好友背叛、挖苦恥笑、情緒勒索……,再怎麼疲憊受傷,都能很快好起來!百萬讀者推崇.暖心醫師的43個心靈解憂處方箋★你要對自己好,而非要自己當好人――‧被人陷害很無辜,被自己所害死有餘辜‧「放過」自己不等於「放縱」自己‧真心換絕情,也喚回你的清醒‧先看輕自己,別人如何看重你?‧別怨嘆「人生巨變」,它有機會把你「人生變好」★ 堅持善良

    資料來源: 三民書局
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    水島廣子
    精神科醫生,現任人際關係療法專科診所院長,日本心態療癒學會(AHJ:Attitudinal Healing Japan)代表。慶應義塾大學醫學院畢業、博士課程修畢。曾任職慶應義塾大學醫學院精神神經科、目前為該科講師。於2000年〜2005年期間曾擔任眾議院議員,並積極致力於兒童虐待防治法等眾多法案之修正。
    著有《你不必和每個人都合拍》、《女子的人間關係》、《找回自我肯定感,不再感到人生艱難》、《用對情緒,可以幫自己療傷》等書。

    資料來源: TAAZE 讀冊
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