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25歲的你，一定有過這樣的困惑，為何竭盡全力，卻總是得不到你想要的；努力了半天，卻得到許多你不想要的？於是，你放棄努力，你似乎有你的理由：惹來那麼多痛苦和煩惱，努力又有何用？你看到有些人，似乎不用付出辛苦，就可以得到想要的名譽和金錢，你為世道的不公而憤憤不平。你看到別人總是過著公主與王子的生活，而你卻一無所有、挫折滿滿，為此，你生活在憤懣和抑鬱之中而不得解脫。為何會有這些困惑？因為你找不到你自己。
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程華芳
身心靈研究者、心理輔導師、家庭教育研究者。曾擔任過教師、音樂人、婚戀顧問，近年致力於身心療癒、心靈能量的提升等專題寫作。著有《25歲，公主與王子不是你的名字》等。
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