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資料來源: 三民書局
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跑山 : 野練必備 : 12條跑者修煉之路, 挑戰土坡、水徑、山梯、峽谷多樣地形

  • 作者: 曾尉傑 著
  • 其他題名:
    • 十二條跑者修煉之路, 挑戰土坡、水徑、山梯、峽谷多樣地形
    • 12條跑者修煉之路, 挑戰土坡、水徑、山梯、峽谷多樣地形
    • 野練必備
    • yoho ;
  • 出版: 臺北市 : 大雁文化發行
  • 版本:初版
  • 叢書名: yoho ;14
  • 主題: 賽跑 , 馬拉松賽跑 , 運動訓練
  • ISBN: 978-986-489-292-1 (平裝): NT$380
  • 資料類型: 圖書
  • 讀者標籤:
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  • 系統號: 005440625 | 機讀編目格式
  • 館藏資訊

    12條越野必跑的山林祕境,28座山岳極限大挑戰知名越野跑者盧明珠、周青、小岡、邱文孝的訓練心法公開 關於跑山,你需要知道的就在這裡!● 如何從馬拉松進入越野跑●越野跑經典路線第一手實況報導●跑進山林的危機處理與判斷●遇到樹根倒木、過溪水徑、巨石崩壁該怎麼跑 越野跑行家精選路線1. 先苦後甘.前陡後緩──陽明山西東大縱走:〔台北〕向天山、面天山、大屯山主峰、大屯山西峰、大屯山南峰、七星山主峰、七星山

    資料來源: 三民書局
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    阿虎隊長(曾尉傑)
    興趣為登山、溯溪、登山車、鐵人三項等多項戶外運動。
    來自於淡江登山社,登山經歷長達十八年之久,也協助社團完成多次路線的探勘,在學期間參與過多次的登山大會師,包括嘉明湖六路會師及大分五路會師等社團大型活動,2012年更是集合歷年畢業校友完成「淡江登山社五十周年雪山六路會師」的創舉,期間擔任雪山主線的帶隊領隊。目前完成百岳91座。
    爬而優則跑,因為登山領隊的背景,對於登山行程路線的規劃有相當的能力,引領國內一波波高山越野跑的風潮,包括:2015年北部大型越野賽事「七星登山王」賽事路線設計,2017-18年「虎豹雙棲」越野挑戰賽的賽道總監;首戰南湖大山高山越野;一日越野嘉明湖、奇萊主北高山越野等活動,對國內大大小小的越野山徑路線,瞭若指掌。

    現為天生玩家戶外生活執行長。
    規劃賽事:2015七星登山王賽道規劃者、2017-2018貢寮越野挑戰賽、虎豹雙棲越野挑戰賽 賽道總監
    著有《開始越野跑》(漫遊者文化出版)。

    【越野賽經歷】
    2003_第三屆全國山嶽鐵人競賽 團體第一名
    2005_CHALLENGE G4越野挑戰賽、動感亞洲越野挑戰賽-福隆站
    2006_動感亞洲越野挑戰賽-金門站、台北101國際登高賽-菁英組
    2009_浙江省舟山群島海峽兩岸戶外運動菁英賽
    2013_台東普悠瑪113K鐵人三項、動感亞洲貓空越野賽17K
    2014_台東CT113鐵人三項、日本OSJ越野系列賽-御嶽山100KM、河南省雲台山九九登山挑戰賽
    2015_中國張掖祁連山超百公里越野賽50公里組、台東LAVA226超級鐵人三項、馬來西亞RBIB越野挑戰賽、中國甕安山地戶外挑戰賽三日賽
    2017_CCT終極礁溪越野、
    2018_龍虎鳳越野、香港逆走100

    ˙FB粉絲頁:阿虎隊長-開始越野跑
    ˙個人部落格:wei1025jay.pixnet.net/blog
    ˙網路社群:天生玩家戶外生活

    資料來源: TAAZE 讀冊
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