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從60歲前半到後半，失智症患者數量增加15倍！在大腦開始萎縮前――提前預防失智症。當我們到了可以透過影像診斷確診出腦部萎縮的階段時，病情早已發展到相當嚴重的程度了。腦內的病變或異常蛋白質的累積，都是從40歲開始的。只有從工作巔峰期的年紀開始實行預防策略，才能將失智症的發病風險降到最低。大腦究竟發生了什麼事？如何從飲食、運動、大腦鍛鍊延緩發病？高齡期的愛與性帶有什麼特殊的效果？本書作者身為日本失智症
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伊古田俊夫 一九四九年出生於日本埼玉縣。一九七五年從北海道大學醫學部畢業後，先後任職於北海道大學附屬醫院腦神經外科、日本國立循環系統疾病中心腦神經外科。一九八四年擔任勞工醫療協會中央醫院腦神經外科科長，並於二〇〇一年時就任該院院長。二〇〇八年起成為該院名譽院長。二〇一〇年時當上日本北海道札幌市失智症支援推廣委員會會長。並任日本腦神經外科學會專科醫生、失智症協助醫師。一面致力於建立失智症的地區支援體制，一面從社會腦科學的角度來進行失智症的臨床研究。著有《從大腦來看失智症》、《從社會腦來看失智症》（兩本都是講談社blue backs系列叢書）。
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